Zelf knie tapen? 7 eenvoudige Instructies
Zelf knie tapen? 7 eenvoudige Instructies
Allereerst wordt altijd geadviseerd om het RICE principe toe te passen na een trauma Dit houdt in: 'rest, ice, compression en elevation' Onze fysiotherapeuten
Pijn aan de binnenkant van je knie komt veel voor Wat kun je eraan doen? Lees dit artikel of neem contact op met het Expertisecentrum Voet & Beweging knie of een knie die 'op slot zit' te sporten Voelt u veel pijn of neemt de zwelling toe, dan is het verstandig om rustig aan te doen en de knie te koelen
kensington security slot adapter kit Wat te doen bij een knie met slotverschijnselen? Onder een knie 'op slot' verstaat men een gewricht dat niet passief volledig gestrekt kan worden Indien u slotklachten ervaart aan de knie, dan is het raadzaam om snel een fysio te raadplegen Bij fysiotherapie van der Vegt bent u aan het juiste adres en
